Ateliers Mieux-Etre


A la suite du Groupe de Partage,  la participation à l'Atelier Mieux-Etre apporte un approfondissement et le Mieux-Etre.

Un Espace convivial et confidentiel vous accueille et je vous invite à participer aux "exercices" ou activités proposées dans la confidentialité et en toute confiance.


L'émulation et la complicité créée au sein du groupe permet des "résonnances" parfois  surprenantes qui donne un véritable éclairage sur ce qui vous encombre... Vous pouvez ainsi ressentir,  mutuellement, un soulagement parfois surprenant en quelques heures seulement.


C'est ainsi que se produit,  dans le meilleur des cas, un "déclic" qui permet de se sentir allégé dans sa tête et dans son corps.


La présence chaleureuse des autres participants permet peu à peu de lâcher tout sentiment de gêne , de honte ou de culpabilité et apporte des moments vrais et authentiques d'une rare intensité.


Les ateliers peuvent se dérouler dans l'Espace ArgelèZen ou dans la nature !

Prévoir une tenue souple et décontractée, une serviette ou/et un plaid, une bouteille d'eau, des chaussures de marche.